hamilelik hamilelik durumları :)

Posts Tagged ‘hamilelikte yoğurdun faydaları etiketi’

Hamile Kalınması İçin Yapılması Gerekenler

07.15.2010 · Posted in Genel

Hamilelik şansınızı artırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Cinsel İlişki Sıklığı Kendinize en iyi başarı şansı vermeniz için ay boyunca 2 ile 3 günde bir cinsel ilişkide bulunmanız gereklidir. Fakat ilişkileri kadının yumurtlama günlerine denk getirme gereğiniz yoktur. Psikolojik stres altında iseniz bu ilişkinizi etkileyebilir ve cinsel dürtünüzü azaltabilir. Böylece sonuçta her zamanki kadar sık sevişmezseniz ve ...

No Comments » Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Yoğurt’un Faydaları

07.13.2010 · Posted in Genel, Hamilelikte beslenme

Diyetlerine yağsız yoğurt ekleyenler yüzde 22 daha fazla kilo kaybediyor. Göbekteki yağların yüzde 81′i de yoğurtla eriyor. Göbeğini hızla eritmek isteyenler, bol bol yağsız yoğurt yesin! ABD’de yapılan bir araştırmada, düşük kalorili rejimlerine yoğurt seçeneğini ekleyen ve günde üç öğün yağsız yoğurt yiyen aşırı kiloluların, yoğurtlu besinle beslenmeyenlerden yüzde 22 daha fazla kilo verdikleri ve yüzde ...